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乾坤灸法承古韵 ，薪火传艾暖万家

——访艾灸堂创始人、乾坤灸技艺传承人于秋

“阳气若足千年寿，艾灸升阳第一方。”在源远流长的中华医学宝库中，艾灸犹如一颗温润而璀璨的明珠，跨越数千年时光，至今仍散发着守护健康的光芒。这缕由艾草燃烧升起的温热，不仅是祛病强身的技艺，更是融合了天人合一哲学智慧的生活之道。它温通经络，驱散寒湿，扶助正气，在快节奏的现代社会中，为人们提供了一方回归身心平衡的宁静之地。

于秋，艾灸堂创始人、乾坤灸技艺传承人。从西医跨界深耕艾灸二十余载，于秋以医者的严谨与传承者的担当，将传统艾灸与现代需求相融，创新研发乾坤灸法，破解传统艾灸烟熏火燎、操作复杂的痛点。她深耕青少年康养，打造“大国少年灸”公益项目；推动艾灸走进家庭，让非遗技艺惠及万千百姓。面对海外对中华艾灸技艺的追捧，她更坚定了传承使命，誓要让老祖宗留下的珍宝，在国人手中代代相传、生生不息。

跨界寻艾：医者仁心探正道

于秋的艾灸之路，始于一次偶然的体验与一份医者的悲悯。作为西医出身的从业者，她目睹太多患者为治病倾家荡产却收效甚微，内心始终渴望找到一种温和、有效的康养方式。一次偶然的传统隔姜灸体验，让她亲身感受到艾灸的神奇——虽因排浊出现短暂不适，却让她对这门古老技艺产生了浓厚兴趣。

真正让于秋决心深耕艾灸的，是一位腿疼患者的经历。这位患者被大医院建议手术取骨，走投无路时求助于于秋。鉴于患者的情况，于秋大胆推荐传统艾灸疗法，用纯正艾绒教患者隔姜灸三阴交穴位。不料患者在艾灸后起了大水泡，误以为是烫伤，治疗一个月仍未封口。对此，于秋连夜查阅文献，终于弄清这是传统艾灸的“灸花”现象，是毒素外排的正常反应。她向患者解释原理后，患者停用烫伤膏，仅三天水泡便顺利封口，膝盖疼痛也彻底痊愈。

这次经历让于秋深深折服于艾灸的精妙，也发现了传统艾灸的痛点——灸花、化脓等现象让现代人难以接受，操作复杂也限制了普及。从此，她踏上了改良艾灸的探索之路。利用中西医结合的知识背景，她耗时近二十年钻研，先疏通经络再施灸，让湿气毒素从手脚排出，避免患病部位留疤化脓；引入无烟技术，解决艾灸烟熏火燎的弊端；聚焦命门、神阙两大核心穴位，创新研发出操作简便、效果显著的“乾坤灸法”，让艾灸从专业养生馆“搬”进寻常百姓家。

从最初的穴位灸到如今的乾坤灸，从门店经营到家庭推广，于秋的探索从未停歇。疫情期间，她顺势推动艾灸家庭化，凭借无烟、安全、易操作的优势，让众多家庭在特殊时期通过艾灸提升免疫力，转阴率大幅提高。二十余载深耕，她从一个艾灸爱好者，成长为乾坤灸技艺的核心传承人，更受邀参加第二届非遗主题全球春晚暨首届 “非遗守艺人”产业博览会，让这门创新非遗技艺站上更大舞台。

守正创艾：乾坤灸法惠民生

传承不是墨守成规，而是让老技艺适配新时代，这即是于秋坚守的理念。她创新的乾坤灸法，既保留了艾灸温阳散寒的核心功效，又解决了传统艾灸的诸多局限，成为非遗技艺“活态传承”的典范。

在技术改良上，于秋实现了多重突破。她摒弃传统穴位灸的复杂操作，改为“疏通经络+核心灸疗”的模式，先将全身经络疏通开，再聚焦命门、神阙两大穴位施灸，通过薄艾层温和渗透，让温阳功效直达脏腑。此法名为“乾坤灸法”，且不再拘泥于一点一穴，而是着眼于激活人体生命的本源能量，通过核心区域的温煦，带动全身气血的周流与所有经络的畅通，达到“四两拨千斤的整体调理效果。

同时，她采用无烟技术，彻底解决了传统艾灸烟熏火燎的问题。这项革新意义深远，尤其在疫情期间显现出其独特价值。她的顾客家庭因能持续居家进行系统艾灸养护，普遍表现出更强的抗病能力与更快的恢复速度。而这，更坚定了她推广“家庭艾灸”的决心。为此，于秋进一步简化操作流程，无需专业手法，老人、孩子均可轻松上手，真正实现“随时随地开启养生模式”。

针对不同人群的需求，于秋构建了多元化的艾灸体系。她深耕青少年康养领域，发现很多成年疾病都源于青少年时期的体质短板，而艾灸升阳的功效能有效增强青少年体能、改善体态。为此，她打造“大国少年灸”公益项目，开设家庭养成课堂，教家长通过艾灸应对孩子着凉、尿床、痛经等常见问题。此外，她带领中考学子通过艾灸调理体能，助力他们体育成绩满分，考试期间无感冒发烧等状况，践行“让孩子赢在体能”的口号。

在家庭康养方面，于秋的乾坤灸法更是适配各类场景。有一4岁孩童高烧，仅艾灸6分钟便精神焕发，10分钟后更是能够下地玩耍；南方潮湿地区百姓，用艾灸可深度排湿散寒；上班族睡前艾灸，能缓解疲劳、改善睡眠。她还针对宫寒不孕、男性精子活跃度低等问题，推出“夫妻双修”康养项目，诸多试管失败的夫妻通过艾灸调理，成功自然受孕，见证了艾灸温阳固本的神奇功效。

传艾护宝：薪火永续守根魂

然而，技艺的革新与有效，也引来了意外的关注。那位专程从日本飞来、体验后恭敬合十、连夜带走大量艾条的年近七旬的社长，带给于秋的不是骄傲，而是深刻的刺痛与警觉。这种文化流失的危机感，化为她更迫切地要在本土推广、传承艾灸的动力，更让她决心守护好这份文化瑰宝。

“传承”二字，对于秋而言，重若千钧。她目睹过国际间对中医技艺的争夺，更深知若无年轻一代的接续，老祖宗的智慧真有湮没之虞。因此，她的传承观是主动的、下沉的、充满前瞻性的。基于此现状，于秋始终秉持“公益为先、普惠大众”的理念。她深知青少年是文化传承的核心，故而即使“大国少年灸”项目利润微薄、研发艰辛，仍坚持投入大量精力，只为让下一代感受艾灸的益处，让非遗技艺后继有人。与此同时，她还在门店开设青少年康养项目，深入校园普及艾灸知识，让孩子们在舒适体验中增强体能，从小建立健康意识。

为让乾坤灸法惠及更多人，于秋顺应时代潮流，布局线上线下联动推广。线上，她的徒弟通过小红书等平台分享艾灸知识，产品远销美国、日本等国家；线下，她在沈阳、吉林、杭州、上海等地设立经营场所，让各地百姓能就近学习体验。她的终极目标是实现“家庭艾灸自由”，让每个家庭都能借助艾灸调理身体，避免“一人患病拖垮全家”的困境，让康养成为生活常态。

她的传承使命感，也体现在对行业未来的清晰洞察与务实行动上。她看到国家政策对艾灸等中医外治法的扶持力度日益加大，医保覆盖更广，这预示着行业的春天正在到来。而二十年来，她积累了无数案例，从宫寒不孕的夫妇喜得贵子，到长期灸养者白发转黑、体能胜于同龄人，这些实实在在的效果是艾灸生命力的最好证明。她坚信，随着“治未病”理念深入人心，艾灸这种能全面提升阳气、恢复自愈力的自然疗法，前景无限广阔。

在传承人培养上，于秋则有着明确的标准。首要，弟子要对艾灸充满热爱与热忱；其次，是能坚持、体能好。她深知艾灸传承不像西医挣钱多、不像做生意清闲，需要传承人耐得住寂寞、扛得住辛苦。二十余载风雨中，她的艾灸馆曾遭遇火灾，是忠实顾客主动凑钱支持她外出学习；77岁的阿姨在她兑店后，仍坚持送钱让她深造。这份信任与支持，成为她前行的不竭动力，也让她更注重以真心培育传承人，让艾灸技艺带着温度传递。

谈及未来，于秋充满期待。她计划继续参与各类非遗展会，加大乾坤灸法的宣传力度；在各门店持续开展公益性艾灸讲解与体验活动，让更多人感受艾香的温暖；同时不断优化灸具、灸法，让艾灸更适配现代生活。她坚信，随着国家对艾灸的扶持力度不断加大，医保报销覆盖范围逐步扩大，这门古老技艺必将迎来更广阔的发展空间。

从西医跨界到艾灸传承人，从门店经营到家庭普及，从深耕青少年到守护文化根脉，于秋用二十余载光阴，让乾坤灸法在新时代焕发新生。这缕穿越千年的艾香，在她的坚守与创新中，不仅温暖了万千百姓的健康，更守护了中华传统文化的瑰宝。未来，这缕艾香必将飘向更广阔的天地，让更多人感受非遗技艺的魅力，让乾坤灸法的薪火代代相传。